祝日・５のつく日・試合、イベント日は休館日となります。 11月21日(日) 11月23日(祝) 11月25日(木) 12月5日(日) 12月12日(日) 12月15日(水) 12月18日(土)※幼年クラスのみ通常稽古 12月19日(日) 12月24日(金)〜1月5日(水)

子供から大人まで、フィットネス志向から、本格志向まで。石島道場ではキックボクシング、空手をしっかり教えます。

代表あいさつ

ストレス社会を救いたい

新宿から程近い住宅街、初台・幡ヶ谷にある町道場です。石島道場では、フィットネスとしてのキックボクシング、そして、お子さんの運動神経向上と挨拶できる人間になるためのキッズカラテに力をいれています。今まで格闘技なんてやったことがないという方こそ、生活に格闘技を取り入れてほしいと、私は思っています。

石島道場で、普段の生活ではありえないくらいに、ハードに体を動かすことで、体を目覚めさせてください。そして脳のスイッチを入れてください。全てが変わります。あなたは、このストレス社会を乗り超えられる体と精神を手に入れることができます。

石島道場は地域のストレス発散の場です。日々の稽古を通して強くなり、自分を守れるようになり、そして大事な人を守れるようになってください。道場文化は日本の素晴らしい文化です。私はここ初台・幡ヶ谷にそれを根付かせたいと思っています。押忍。

石島道場館長　石島大悟

おもな３つのクラス

①フィットネスキック

OLさんや、サラリーマン、学生さんの、たるんだ体を引き締めるには、格闘技が一番いいです。石島道場のフィットネスキックは、痛い、苦しいを取り除いた。まさに現代人のための、フィットネス＞格闘技です。日常に汗をかく習慣を石島道場で取り入れましょう。あなたの美しさの限界を引き出します！！

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②キッズカラテ

石島道場の真骨頂。子供の能力開発には、空手が一番！！空手は部活動より前に始めるべきなんです。日本の伝統武道。空手は精神を鍛えそして、基礎運動能力を高めます。また年齢も様々な子供や大人と一緒に練習しますので、自ずと社会性、思いやりを学んでいけるのも特徴です。学校以外の世界を作る。そういう役目が町道場にはあります。

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③キックボクシング＆一般空手

空手はきつい、くるしい、痛い。そういうイメージがありますが・・・その通りです！自分からきついこと、苦しいことをやって、あなたの心と体を強化してください。それが最もエコに楽になるコツです。またRIZIN、K１などでキックボクシングをみてかっこいいなと思ったあなた、石島道場でスタートしてください。見るのとやるのじゃ大違いですよ！

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